Quiz de Autoconocimiento: Descubre Tu Potencial | Michell Neagu Coach

¿Cómo te sientes respecto a tu autoestima en el día a día? *

A Tengo plena confianza en mí.

B A veces me siento inseguro/a.

C Me cuesta valorarme a mí mismo/a.

¿Cuando tienes un conflicto con alguien cercano, cómo sueles manejarlo? *

A Lo enfrento y lo resuelvo con respeto y calma.

B Trato de evitar el conflicto o lo ignoro.

C Me siento abrumado/a y no sé cómo gestionarlo.

¿Con qué frecuencia expresas tus necesidades y deseos en una relación? *

A Siempre soy claro/a y directo/a con lo que quiero.

B A veces me cuesta, pero lo intento.

C Generalmente me callo por temor a molestar.

¿Cómo describirías tu relación con el respeto hacia ti mismo/a y hacia los demás? *

A Tengo muy claro lo que me merezco y lo expreso con firmeza.

B A veces me cuesta establecer límites.

C Me es difícil mantener el respeto propio o hacia otros en situaciones complicadas.

¿Te sientes cómodo/a tomando decisiones importantes sobre tu vida o tus relaciones? *

A Sí, confío plenamente en mi capacidad para decidir.

B A veces dudo de mis decisiones.

C Prefiero que otros me ayuden o tomen las decisiones por mí.

¿Qué tan conectado/a te sientes con tus emociones? *

A Puedo identificar y manejar mis emociones fácilmente.

B A veces me cuesta entender lo que siento.

C Generalmente me siento desconectado/a de mis emociones.

¿Qué importancia le das a la comunicación en tus relaciones? *

A Es la clave de toda relación saludable, siempre la practico.

B Es importante, pero a veces me cuesta abrirme o escuchar.

C La comunicación me resulta difícil y me suele generar tensión.

¿Qué tan cómodo/a te sientes siendo vulnerable con los demás? *

A Muy cómodo/a, no tengo problema de mostrar mi lado vulnerable.

B A veces me cuesta ser completamente abierto/a.

C Me da miedo mostrarme vulnerable, prefiero protegerme.

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